Trazar el camino de cambio con Coaching
Un proceso de Coaching Ontológico es un espacio de aprendizaje para diseñar tus cambios a través de conversaciones en las que estableces en qué punto te encontrás en el momento actual y hacia donde querés llegar y mediante mis preguntas podrás reflexionar, reconocerte y cambiar el espacio que hay entre el estado actual y el objetivo para lograrlo.
Un proceso de Coaching Ontológico te permite revisar para cambiar integrando todo tu SER: tus emociones, tus creencias y pensamientos, el lenguaje, tu cuerpo y las acciones. Un proceso de cambio sólo es posible con el compromiso de asumirnos creadores de nuestro presente.
PARA QUIEN ES UN PROCESO DE COACHING
Un proceso de Coaching es para vos si querés hacer cambios en un vínculo, una situación laboral, emociones que no sabés como gestionar o en escenas que se repiten en tu vida y querés comprenderlas y cambiarlas. Para eso tendrás que estar dispuesta a…
- Tomar consciencia del punto de partida en el que estás y buscar aprender para moverte hacia un nuevo punto de llegada.
- Bucear cómo has aprendido a hacer lo que haces y eso se consigue reflexionando a partir de preguntas movilizadoras y poderosas.
- Aprender a gestionar las emociones sabiendo que te proponen un camino nuevo de acciones, en vez de reacciones viejas y comunes.
- Descubrir patrones de pensamientos que sostienen creencias que necesitan ser cuestionados para que aflore la claridad de cuáles quedaron obsoletos y se cambien.
- Determinar los próximos pasos con compromiso para ejecutar acciones concretas que te garanticen el cambio en tu día a día.
Un proceso de Coaching es para vos si…
- Estás repitiendo situaciones a las que querés encontrarle el sentido para dejar de repetirlas.
- Querés mejorar vínculos (de pareja, con tus hijos, familia o laborales) y para eso es importante que aprendas como gestionar emociones, límites y como comunicar lo que necesitas.
- Querés hacer un cambio en tu vida porque va a darte bienestar, pero no sabés por dónde comenzar.
- Estás bloqueando tu crecimiento y avance por no saber cómo gestionar tus emociones, te encontrás una y otra vez reaccionando y eso te bloquea.
- Tu vida va bien y sabés que podés estar mucho mejor si aprendés sobre vos misma.
La transformación sólo viene de la mano del compromiso de asumirse responsable de lo que se quiere crear.
COMO VOY A ACOMPAÑARTE EN TU APRENDIZAJE CON COACHING
El primer paso es partir desde lo que te incomoda, revisaremos que estás viviendo y hacia donde querés ir para calibrar el GPS emocional que nos indique el camino a transitar.
En el proceso pongo toda mi atención en la escucha activa que es mucho más que oir lo que estás diciendo, es sentir en mí para poder hacerte preguntas poderosas (y, muchas veces, incómodas) que te movilicen a salir de tu zona de confort y que ese camino luego, vaya revelando el COMO hacerlo.
Voy a poner mi energía de acompañamiento en tus emociones, tus pensamientos, tus creencias, lo que para vos es hoy parte de tu identidad pero sentís que necesita un cambio. Partimos desde el origen, pasamos por el sentir y llegamos a la acción por el aporte del compromiso. Ese es el camino del Coaching y…
¡Yo estoy aquí para acompañar tu proceso!
Para hacerlo, te propongo...
- Sesiones individuales online a todo el mundo vía Meet o Wapp.
- Duración de cada encuentro máximo 60min.
- En la primera sesión trabajaremos en establecer TU META (es decir, exploraremos en que punto te encontrás y hacia donde querés avanzar para trazar el GPS de tu trayecto).
- Sesión a sesión estableceras temas que te obstaculizan en alcanzar esa meta y asumirás compromisos ejecutables que te acerquen al cambio.
- Transitaremos diferentes instancias importantes en el camino: las emociones, el lenguaje, las creencias, patrones inconscientes repetitivos, y más.
ALGUNAS DE LAS MUJERES QUE HE ACOMPAÑADO DICEN
PREGUNTAS FRECUENTES
Una conversación de Coaching (sesión) tiene una duración máxima de 60min.
No podemos establecer un número de consultas del proceso, esto dependerá de varios factores: el nivel de complejidad de tu meta a alcanzar y el momento que estás viviendo, tu compromiso al momento de revisar y proponerte cambios y tu predisposición a generar cambios que seguramente te incomoden.
Las sesiones se abonan mediante tarjeta de crédito para consultas en todo el mundo. Si sos de Argentina podés abonar en pesos con transferencia bancaria o Mercado Pago.
Podés comunicarte al Wapp desde el botón de arriba para consultar formas de pago y disponibilidad de agenda para asegurar tu turno online.
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