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Del control a la confianza

Un programa para soltar el querer controlarlo todo y moverte hacia decidir en consciencia y aprender sobre la confianza para vivir mas en calma y sin agotamiento.

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DEL CONTROL A LA CONFIANZA

Es un programa que parece un diario íntimo para mujeres que dan mucho (y saben que tienen mucho para dar) pero la energía se les está yendo en querer abarcarlo todo y quieren sentir confianza…

para vivir mas tranquilas, generar mejores vínculos y sobre todo soltar la exigencia hacia los otros y ellas mismas. 

Vos podés elegir cambiar tus emociones.

Como saber si Del control a la confianza es para mí

Del control a la confianza es un programa de 4 semanas para mujeres conscientes, activas y eficientes que quieren soltar el control (de querer saber y manejarlo todo) para aprender de la confianza porque saben que esto les dará paz, mejorará la calidad de sus vínculos y les permitirá ocuparse más de ellas mismas sin renunciar a estar presente.

Este programa es para vos si te identificás en estas situaciones

TE OCUPAS DE MUCHAS COSAS, PERO... NO TE QUEDA TIEMPO PARA VOS

Te ocupas de muchas cosas pero esto termina agotándote y no te queda tiempo de calidad para vos: tus actividades, salir, lo que te nutre, descanso, disfrute y la espiritualidad. Es hora de equilibrar tu energía (también) a tu favor

SENTIS QUE SI NO ESTAS EN TODO, ALGO VA A SALIR MAL, PERO... QUERÉS VIVIR EL DÍA EN PAZ

Aprendiste que hacer mucho te asegura la tranquilidad de “prevenir” pero con el pasar del tiempo ésto se volvió abrumador. Creés que nadie puede hacerlo mejor que vos, pero no dejar que los otros se ocupen está debilitando el crecimiento de todos (el tuyo incluído).

MONITOREAS TUS VÍNCULOS Y ESO TE ALEJA DE ELLOS, PERO... TE GUSTARÍA CONFIAR Y DEJARLOS SER (PORQUE ES LO QUE TE PIDEN)

En nombre del AMOR, resolvés situaciones de tu familia (hijos, padres, pareja, etc.) o de otros vínculos (amigos, compañeros de trabajo, empleados), dejame decirte que aprender a soltar ésto y encontrar equilibrio te traerá mucha calma y bienestar para vos y para tu entorno.

QUIERO ESTAR EN LA LISTA DE ESPERA

Este es el programa para vos si estás buscando soltar el control porque...

  • Vas a comprender para que lo estás haciendo y como eso está drenando tu energía para generar cambios porque vos querés paz, calma y equilibrio.
  • Fortalecerás tus vínculos cercanos (pareja, hijos, familia o amigos) al permitir darte lugar y que ellos accionen por su cuenta.
  • Vas a aprender a mirarte y tenerte más en cuenta a vos misma y así poder vivir más relajada y en síntonia con tu visión de vida.
  • Aprenderás a reconocer y darle lugar a tus emociones, sabiendo que te proponen aprender y accionar, en vez de reaccionar en el automático de lo conocido.
  • Vas a conectar, cada día, con una propuesta diferente que te permitirá comprenderte y que te acercará a la confianza sin saltar pasos.
  • Aprenderás a pedir y comunicar lo que necesitas sabiendo establecer límites sanos (para vos y para los otros).
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¿Y cómo vas a hacerlo?

INTEGRANDO LOS 5 ELEMENTOS

TOMAR CONSCIENCIA - GESTIONAR LAS EMOCIONES - RESETEAR LA MENTALIDAD - ACCIONAR LOS CAMBIOS - INTEGRAR LA ESPIRITUALIDAD

Si estás dispuesta a mirar hacia adentro para soltar el control y adentrarte en la confianza en un entorno seguro y amoroso, entonces, este programa tiene las claves para vos. 

¿CÓMO ES EL PROGRAMA?

  • Te propongo trabajar un día a la vez, como si fuese un diario personal. Cada día accedés a la plataforma online y trabajás con la cápsula correspondiente. Un mensaje para reflexionar, conocerte y saber en que punto A te encontrás y hacia que punto B avanzar.
  • El programa está diseñado para que avances de a un día a la vez por 4 semanas, pero vos podrás conectar a tu ritmo y energía.
  • Tu trabajo con este programa es íntimo y contigo misma. No hay devolución de los ejercicios, no hay ni bien ni mal. Será un camino de introspección, conexión y cambio desde la mirada interna.
  • Vas a aprender como tu mente y tus emociones tienen influencia directa en tus acciones y decisiones y aprenderás a gestionarlas de manera saludable y ecológica
  • Vas a ir descubriéndote paso a paso y de manera amorosa para crear una nueva realidad emocional reconociendo al control y sumando confianza. Si hay algo que me convoca es ayudarte y acompañarte a que te construyas con una mirada compasiva y real.
  • Te redescubrirás desde las miradas del MIEDO y el AMOR para reinventarte en un proceso de introspección y salida (de adentro hacia afuera).
  • Vas a trabajar desde el compromiso que propone el Coaching Ontológico generando acciones concretas marcadas desde tus posibilidades y potencialidades, siempre con el sentido de redescubrirte.
  • Esto será apenas el comienzo de todo lo que está por venir de aquí en más en tu introspección y avance emocional y espiritual profundo. Sé que podés lograrlo.

01

CONSCIENCIA

En la primera etapa (o semana según tu preferencia) vas a trabajar con aquellos aspectos de los que tenés que tomar consciencia, para luego acceder a la posibilidad de cambio. Primero hay que reconocer para conocerse y transformarse. Serán 7 días en los que te acompañaré a detectar que sucedió y como aprendiste que controlar era seguro para vos y por qué fué tan funcional.

02

EMOCIONES

En la segunda etapa vas a aprender a reconocerte en 9 emociones que se desprenden de la conducta de querer controlarlo todo y aprenderás a diferenciar el camino que construye  del camino que desvitaliza de algunas de ellas. 

03

MINDSET

En la tercera etapa/semana vas conectar y aprender técnicas para resetear tu mente y reprogramarte hacia la confianza, porque tu mentalidad crea tu nueva realidad. Cada vez yendo más profundo, de adentro hacia afuera.

04

ACCIÓN

En la cuarta etapa terminarás de plasmar con acciones concretas que favorezcan el hábito del cambio y tu transformación interior (pero dejame que te diga que vas a poner en acción desde el día 1).

ALGUNAS DE LAS MUJERES QUE PARASON POR EL PROGRAMA DICEN

Totalmente esclarecedor ! Un recorrido impecable . 4 semanas súper intensas y amorosas a la vez . El programa me invitó a soltar el pasado, revisar mis creencias, cambiar el foco, crear nuevos hábitos y dejarme sorprender por lo que la vida me proponga ! A vivir más relajada, más abierta.... a habitar más en el presente . Adoré cada una de las propuestas, cada ejercicio ..... gracias, gracias , gracias
Fernanda - Argentina
Empecé creyendo que las conductas controladoras eran de otros. Luego, me di cuenta que cada uno es responsable de sus acciones y descubrí que ejercía control de muchas formas con distintas personas. Incluso pude notar que empezó desde muy pequeña. La forma en que Verónica lo explica, con cada mensaje y actividad, hace que podamos detectar esas conductas con facilidad, no solo las que tuvimos, sino las que estamos por tener y eso me resultó muy importante para comenzar con el cambio. El programa es muy práctico y permite que cada uno le dedique el tiempo que cree necesario para uno mismo. Sin dudas es un acto de amor propio.
Ailén S. - Argentina
Tuve la fortuna de hacer el programa de control. Sinceramente nunca había notado cuan cómoda estaba en esa posición pero sobretodo cuánto me pierdo en esa rigidez! El programa encuentra una forma muy amorosa de motivarte, te invita paso a paso a generar el cambio que necesitamos para ser más libres y más felices con nuestras decisiones.
Macarena M. - Argentina
Te escribo para contarte del curso de Control a la Confianza, Después de que realicé la bio en relación al síntoma han llegado señales y más señales que me he permitido escuchar y darle paso a la acción para escuchar, pensar y lograr comprender que es por acá! e intentar hacer esos cambios de a poco e ir probando cual es mi modo, mi manera...💜 Gracias Gracias Gracias!!! Mis insights muchas veces me dejan en evidencia muchas cosas más por resolver y eso es muy bueno, poder sentir que una se va moldeando en cada decisión! Gracias Gracias gracias... a seguir
Andrea P. - Argentina
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Soy Verónica, Coach de bienestar emocional

Y me apasiona acompañar a las personas a que se redescubran en el camino infinito de potencialidad y recursos positivos que tienen las emociones, inclusive, aquellas que son llamadas “negativas”. 

Creo en la posibilidad de generar cambios en nuestras conductas y de aprender a cambiar nuestras emociones. Por eso quiero acompañarte. 

Y ¿por qué yo puedo acompañarte?

No sólo me baso en mis conocimientos teóricos del tema, yo misma tuve que aprender a gestionar mis emociones de otra manera y a la emoción del control que me habitaba tan dolorosamente. Sentía que no entendían que me pasaba y, además, me juzgaban. Sé que reconocer y asumir que estás controlando duele, te hace sentir insegura y en riesgo. Lo sentí yo misma en el cuerpo y hoy puedo acompañarte y facilitarte el camino de manera práctica, pero sobre todo, ayudándote a dejar la emoción de la culpa (por controlar) de lado en un entorno donde te sientas segura.

Te invito a reinventarte y recorrer este camino transformacional de mi mano.

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Soltar el control para iniciar el camino de la confianza y la paz.

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